De två träningarna jag haft igår och i förrgår gick som jag hade tänkt, lätta vikter, lite uppvärmning för leder och fästen. Även fast det bara gått 1 vecka ca som jag var borta så vet jag att det behövs, annars får jag alltid ont om jag ens försöker ge 100%.
Men har träningsvärk idag i bröst, triceps, rygg och biceps (de muskelgrupper jag kört) så det är bra iaf!
Snart ska jag iväg och hejja fram Björklöven mot Olofström, hoppas Löven är lika taggade som jag på match!
(min polares bärs) xD
Men för fan David upp med lite status och dagsformbilder. Behöver lite motivation! Kör nu, bara ÅK
SvaraRadera/Since 1956