lördag, mars 03, 2012

Lördag

Nu håller man på att tvätta kläder och sånt, lyssnar på musik och har städat läggan. Tiden går faktiskt väldigt fort när man städar enligt mig. Skulle börja tvätta klockan 12, stod och städade i köket och kollade på klockan och den var 11.30. Går in på toan och iväg till rummet och städar, sen när jag ska skölja trasan kollar jag på klockan igen. Antar att den är runt 11.40-45 men nej den var 12 prick.

De två träningarna jag haft igår och i förrgår gick som jag hade tänkt, lätta vikter, lite uppvärmning för leder och fästen. Även fast det bara gått 1 vecka ca som jag var borta så vet jag att det behövs, annars får jag alltid ont om jag ens försöker ge 100%. 

Men har träningsvärk idag i bröst, triceps, rygg och biceps (de muskelgrupper jag kört) så det är bra iaf!

Snart ska jag iväg och hejja fram Björklöven mot Olofström, hoppas Löven är lika taggade som jag på match!

(min polares bärs) xD


1 kommentar:

  1. Men för fan David upp med lite status och dagsformbilder. Behöver lite motivation! Kör nu, bara ÅK

    /Since 1956

    SvaraRadera