Liten poseringsvideo, vila igår, bröst biceps idag.

Har börjat poseringsträna ordentligt nu igen efter lite vila efter fotningen i Tyskland. Bjuder på en kort video dubbel biceps bakifrån. Har precis droppat kreatinet (igår) så det borde försvinna ett litet lager vätska inom nån vecka eller några dagar så formen borde förbättras ytterligare utan några större insatser.

Idag är jag mycket motiverad att träna efter att jag tog en hel-dag vila från all träning, kodition och styrketräning. Bröst/Biceps som vanligt på fredagar, blir nog av vid 15 tiden då jag nyss ätit. Efter passet blir det nog en 25 minuter intervall träning på både löpbandet och cykel. Sen ikväll blir det nog en lugn promenad endast 40 minuter eller liknande.

Tung match för Löven ikväll borta mot Oskarshamn, allt över 0p är en bragd känns det som just nu. Hoppas gör man dock alltid och aldrig ger man upp :) Älska Löven!